Stressi azaltmağa kömək edən 7 zərərli məhsul – Diyetoloqlar açıqladı
İnsanlar stress hiss etdikdə onu tez-tez şirniyyat, yağlı və karbohidratla zəngin qidalar kimi dadlı məhsullarla yenməyə çalışırlar. Bu, tamamilə normal haldır. Paraqraf.com “EatingWell” nəşrinə istinadən xəbər ki, belə qidalar sürətli…
